Llegamos al quinto encuentro en Sananda de este ciclo de Salud, Bienestar y Autocuidado.
Toca revisar y atender el cuidado y la relación con nosotros mismos. Como en casi todo estamos acostumbrados a prestar la atención y los cuidados hacia afuera, hacia el otro: hijos, pareja, padres, amigos, trabajo, grupos, etc. Quizá hace tiempo que perdiste la relación contigo mismo, que dejaste de escucharte, de sentirte, que olvidaste cómo cuidarte, cómo amarte…el estado de «olvido de uno mismo» genera múltiples sensaciones, emociones, pensamientos, comportamientos y hábitos nocivos. Es un estado de separación de nosotros mismos que provoca malestar, insatisfacción, duda, inseguridad, pérdida de confianza… y también enfermedad y dolor físico.
Es esencial revisar y cuidar de nuevo esta relación íntima con nosotros mismos para reencontrar la armonía y el equilibrio.
Bienvenid@s a Sananda!!!
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