Nagore Fernández Murga
Nº Colegiada 802, Aragón
Nagore combina su trabajo como fisioterapeuta en su centro de Formigal con el desarrollo de cursos y charlas sobre GIMNASIA ABDOMINAL Y CUIDADOS DEL SUELO PÉLVICO en Sananda, en el periodo de Mayo a Noviembre.
Estos cursos tienen una duración de cuatro semanas, asistiendo a ocho clases en total de una hora de duración donde conocerás la técnica y actitud hipopresiva. Los grupos son reducidos, máximo 6 personas.
Los hipopresivos tonifican y refuerzan la musculatura abdominal y pélvica, recolocando las vísceras que han podido sufrir prolapsos, y mejorando sustancialmente los problemas de incontinencia o de estreñimiento.
Son muy recomendables tanto para la recuperación post-parto como en la menopausia.
Mejoran y corrigen la postura, cuidando la espalda y cervicales.
Por todo ello los hipopresivos son una técnica muy útil y eficaz para el cuidado aplicado a muchos campos, incluyendo también el deportivo.
En el apartado «Noticias» encontrarás información sobre las fechas del próximo curso.
